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eye lash salon torico.
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山形県山形市でまつげエクステサロンしています♪

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Posted by んだ!ブログ運営事務局 at

2017年03月22日

デトックススープ☆

山形市まつげエクステtorico.のれいこですkinoko

只今!多分人生で最後になるだろうダイエットに挑戦中なのでありますkya-

なぜ?最後かというと年を重ねて代謝が落ちて
痩せにくい身体になってしまったからfutaba

以前は、テレビ番組のダイエット企画で「そんなに食べてないのに痩せないんですよ~」とコメントしている
中年女性に対し絶対うそ食べてるんだよとツッコミをいれてましたが・・・今ならその人の気持ち痛いほどわかりますkao9

そこで!最近良く作って食べているのが、なつみさんに教えて頂いた
デトックススープkya-

ピーマン・セロリ・キャベツ・たまねぎなどとトマト缶を入れて煮込み、コンソメで味付けしたもの(水も入れます)
(作り方も色々あるようですが)

それを!朝・昼・晩・もしくは昼だけスープで他は違うものなどと決めて実践しております!



ある日の昼食face02

デトックススープの隣のチーズトースト(しかもチーズ増し)が気になる所ですが・・・
(やる気はあるのか)

初めてから三週間位になりますが、もう少し頑張って行こうと思いますicon16
(頑張れるのかれいこicon09




  


Posted by eye lash salon torico. at 09:00Comments(0)スタッフブログ